Aurélie PUIG Hypnothérapeute
Hypnothérapeute spécialisée dans les Troubles du Comportement Alimentaire TCA, et la gestion des émotions (surcharge mentale et émotionnelle, stress)
Passionnée par l'humain, profondément attachée à la nature et aux animaux, j'exerce ce métier avec conviction et gratitude.
Chaque accompagnement est pour moi une rencontre unique, fondée sur l'écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.
Installée à Lambesc depuis 2020, j'accompagne les personnes confrontées aux difficultés alimentaires, à la surcharge mentale et émotionnelle, au stress ou aux blocages qui freinent leur épanouissement.
Mon approche est personnalisée, douce et engagée, avec un objectif simple : vous aider à mobiliser vos propres ressources pour avancer durablement vers le mieux-être.
Parce que la confiance, l'éthique et la qualité de l'accompagnement sont essentielles à mes yeux, j'ai choisi d'adhérer au Syndicat National des Hypnothérapeutes. Cette adhésion reflète les valeurs qui guident ma pratique au quotidien : professionnalisme, formation continue et engagement auprès des personnes que j'accompagne.
Trouver un équilibre durable avec soi-même, ses émotions et ses comportements
Vous avez parfois l'impression de savoir ce qu'il faudrait changer, mais de ne pas réussir à le faire durablement ?
Vous souhaitez sortir d'un comportement qui se répète, apaiser vos émotions ou retrouver une relation plus sereine avec votre alimentation ?
Je vous accompagne par l'hypnothérapie pour vous aider à comprendre et transformer les mécanismes émotionnels et comportementaux qui vous empêchent d'avancer.
Et si le problème n'était pas simplement une question de volonté ?
Compulsions alimentaires, grignotage, envie irrépressible de sucre, difficulté à gérer certaines émotions, surcharge mentale et émotionnelle, manque de confiance en soi, stress...
Nous pouvons parfois avoir conscience de ce que nous aimerions changer, tout en constatant que nos réactions ou nos comportements continuent de se répéter.
Ce décalage peut être décourageant.
Mon objectif est de vous permettre d'arrêter de lutter davantage contre vous-même.
Vous souhaitez commencer un accompagnement ?
Vous n'avez pas besoin d'attendre d'avoir trouvé toutes les réponses avant de demander de l'aide.
Le premier rendez-vous permet de faire le point sur votre situation, votre objectif et ce que vous souhaitez voir évoluer.
Ou contactez-moi directement si vous souhaitez obtenir davantage d'informations avant de commencer.
Aurélie Puig – Hypnothérapeute à Lambesc et à Sault
Hypnothérapie • Comportements alimentaires • Gestion des émotions
07 68 42 60 43
